加班费主张，为什么大多数人拿不到

加班费几乎是最常见的劳动争议之一，但真正拿到的人并不多。原因不是法律不支持，而是卡在三个问题上：谁举证、什么算证据、时效怎么算。

一、先看计算标准

• 工作日延长工作时间：不低于工资的 150%
• 休息日安排工作又不能安排补休：不低于 200%
• 法定休假日安排工作：不低于 300%

二、谁来举证

原则上，劳动者主张加班费，应当就加班事实的存在承担举证责任。但有一个对劳动者有利的规则：有证据证明用人单位掌握加班事实存在的证据，用人单位不提供的，由用人单位承担不利后果。

翻译一下：你只要能证明"考勤记录在公司手里"，公司拿不出来，就要承担不利后果。

三、哪些算有效证据

• 考勤与打卡记录：最直接，但通常在公司系统里
• 加班审批单、排班表：有审批痕迹的效力较强
• 工作群聊天记录：要能体现具体时间与工作内容，最好有连续时间段
• 邮件发送时间：深夜、周末发送的工作邮件是有力的辅助证据
• 门禁、停车、打车记录：辅助证明你当时在场
• 同事证言：可以补充，但单独使用证明力有限

提示一句：微信记录要做原始载体保存，不要只截图。开庭时可能需要当庭出示手机。

四、注意你签过的东西

有些公司会让员工签"自愿放弃加班费"或"实行综合计算工时制"。前者的效力在实务中存在争议，未必当然有效；后者如果未经劳动行政部门审批，通常不能对抗法定标准。签字前先问清楚。

五、仲裁时效怎么算

劳动争议仲裁时效为一年。但对拖欠劳动报酬（包括加班费）有特别规定：劳动关系存续期间不受一年限制，劳动关系终止的，应当自终止之日起一年内提出。